В парке Победы, в воскресенье, 22 августа, пройдет открытая тренировка по самозащите, а все собранные с free donation средства отправят в дома-интернаты.
Тренировку проведет мастер боевых искусств, YouTube-блогер Павел Павленко для всех желающих у памятника Джевецкому в 8:00.
«Цель тренировки — нести знания в массы, о том, как не спасовать в критической ситуации. Поднимем много актуальных тем: буллинг, превосходящий по силе и массе противник, развитие уверенности в себе», — сообщают организаторы.
Также будет часть, в которой Александр Мазанов, физиотерапевт, эрготерапевт, мануальный терапевт, спа-специалист, поделится лайфхаками о том, как быстро восстановить себя с помощью упражнений.
фыафы афыа фы афы а